Estructura para tu semana
- 2 planes de alimentación personalizados
- Guía de porciones
Método Yo Soy Sano · $399 MXN
Método Yo Soy Sano
Tu kit personalizado para empezar a bajar tallas, comer mejor y ordenar tus hábitos.
Recibe 2 planes de alimentación personalizados, guía de súper, recetas prácticas, colaciones, sustituciones y recomendaciones hechas según tu rutina, gustos, antojos y objetivo.
Preparado por nuestro equipo de nutriólogas con el enfoque de Yo Soy Sano: alimentación, hábitos y bienestar consciente.
Entrega en máximo 24 horas · PDF personalizado por WhatsApp · Para hombres y mujeres
PDF personalizado por WhatsApp
Entrega máximo 24 h
2 planes de alimentación personalizados
Guía de súper
Recetas prácticas
Recomendaciones personalizadas
PDF por WhatsApp
Entrega máximo 24 h
Para empezar con orden
No necesitas otra dieta imposible. Necesitas una guía hecha para tu vida real.
Si cada lunes vuelves a empezar, si tus horarios te desordenan, si los antojos te ganan o si no sabes qué comer durante la semana, el Método Yo Soy Sano te da una ruta clara para empezar con más orden, sin regaños y sin extremos.
Quiero mi Método — $399Quieres bajar tallas sin vivir en castigo.
Tu ropa ya no se siente igual de cómoda.
Te cuesta organizar tus comidas.
Tus horarios, rutina o antojos te sacan del camino.
Quieres comer mejor sin quitarte todo lo que disfrutas.
Necesitas estructura, no regaños.
Quieres sentirte mejor, con más equilibrio y claridad.
Qué incluye
Un kit completo, organizado y fácil de usar.
El Método se divide en materiales prácticos para que sepas qué comer, qué comprar y cómo sostenerlo sin sentir que todo depende de fuerza de voluntad.
PDF personalizado
Método Yo Soy Sano
Planes + compras + recetas + hábitos
Menos improvisación
- Guía de súper
- Lista de sustituciones
Ideas fáciles de aplicar
- Recetas prácticas
- Ideas de colaciones
Orden sin castigo
- Mini guía de antojos
- Checklist de hábitos
Recomendaciones hechas para ti
- Recomendaciones personalizadas
- Guía Yo Soy Sano
Personalización
Lo hacemos con tu rutina, no con una plantilla.
Después de comprar, contestas un formulario sencillo para conocer tus horarios, gustos, rutina, antojos y objetivo. Con esa información, nuestro equipo prepara tu Método Yo Soy Sano de forma personalizada.
El formulario toma pocos minutos y nos ayuda a crear tu kit personalizado.
Tu rutina y horarios
Para que el plan se adapte a tu día real.
Tus gustos y restricciones
Para incluir opciones que sí puedas disfrutar.
Tu objetivo y hábitos actuales
Para darte una ruta clara, práctica y posible.
Tus antojos y obstáculos
Para ayudarte a organizarte sin castigo.
Oferta principal
Método Yo Soy Sano
Kit personalizado de alimentación y hábitos
$399 MXNIncluye 2 planes personalizados, guía de súper, recetas, sustituciones, porciones, colaciones, mini guía de antojos, checklist de hábitos, recomendaciones personalizadas y Guía Yo Soy Sano.
Quiero mi Método Yo Soy Sano — $399¿Quieres acompañamiento extra? En la página de pago podrás agregar una sesión online de ajuste con una nutrióloga de nuestro equipo.
Tu Método incluye:
- 2 planes de alimentación personalizados
- Guía de súper
- Recetas prácticas
- Lista de sustituciones
- Guía de porciones
- Ideas de colaciones
- Mini guía de antojos
- Checklist de hábitos
- Recomendaciones personalizadas
- Guía Yo Soy Sano
Haces tu pago, completas tu formulario y nuestro equipo prepara tu kit personalizado. En máximo 24 horas lo recibes directo en tu WhatsApp.
01Haces tu pago
02Contestas tu formulario
03Preparamos tu kit personalizado
04Lo recibes por WhatsApp en máximo 24 h
4 pilares Yo Soy Sano
Más que un plan: una forma consciente de empezar a vivir mejor.
Yo Soy Sano no se trata solo de una lista de comidas. Se trata de construir una relación más consciente con lo que comes, bebes, piensas y sientes.
Lo que como
Alimentación práctica, clara y posible.
Lo que bebo
Hidratación y bebidas que apoyan tu proceso.
Lo que pienso
Menos culpa, más claridad y mejores decisiones.
Lo que siento
Antojos, emociones y equilibrio.
Creadores
Creado desde nutrición holística y bienestar consciente
Yo Soy Sano nace de la visión de la Lic. Valeria Villanueva, especialista en nutrición holística con más de 12 años de experiencia, y Sergio Guerra, terapeuta y psicólogo holístico.
Creamos este concepto para formar una comunidad consciente enfocada en mejorar hábitos, bajar tallas, vivir con más equilibrio y sentirse mejor desde adentro hacia afuera.
El Método Yo Soy Sano es el primer paso práctico para comenzar.
Testimonios
Historias de personas que empezaron a cuidarse con más claridad
Cada proceso es distinto, pero cuando tienes una guía clara, comer mejor se siente más posible.
La alimentación fue fácil, balanceada y nada complicada.
No se trata de pasar hambre; aprendí a comer mejor.
Me sentí con más orden, más claridad y más confianza para seguir.
Capturas reales
Desliza para ver más experiencias reales.
Cómo funciona
Adquirir tu kit es sencillo, paso a paso.
Todo está pensado para que sepas qué sigue, completes tu información y recibas tu Método personalizado de forma clara.
Compra tu Método Yo Soy Sano
Realiza tu pago en línea de forma segura.
Completa tu formulario personalizado
Nos compartes tu rutina, gustos, objetivo, horarios, antojos y datos importantes.
Nuestro equipo de nutriólogas prepara tu kit
Armamos tus planes, guía de súper, recetas, recomendaciones y materiales personalizados.
Recíbelo por WhatsApp
Te enviamos tu PDF personalizado en máximo 24 horas.
Puedes agregar una sesión online de ajuste con una nutrióloga de nuestro equipo
Si quieres acompañamiento extra, podrás elegir una sesión online para revisar tu plan, resolver dudas, ajustar porciones y recibir orientación directa.
Acompañamiento extra
¿Quieres revisar tu plan con una nutrióloga?
Además de recibir tu Método Yo Soy Sano, puedes agregar una sesión online de ajuste con una nutrióloga de nuestro equipo para hablar sobre tu plan, resolver dudas, revisar porciones, ajustar recomendaciones y aplicarlo con más claridad.
Método + sesión online de ajuste$599 MXNAgregar sesión online de ajuste
Preguntas frecuentes
Información clara antes de empezar
¿Qué incluye el Método Yo Soy Sano?
Incluye 2 planes de alimentación personalizados, guía de súper, recetas prácticas, lista de sustituciones, guía de porciones, colaciones, mini guía de antojos, checklist de hábitos, recomendaciones personalizadas y Guía Yo Soy Sano.
¿Es personalizado?
Sí. Tu Método Yo Soy Sano se prepara con la información de tu formulario: rutina, horarios, gustos, objetivo, antojos, hábitos actuales y datos importantes. No es una plantilla genérica. Nuestro equipo de nutriólogas revisa tus respuestas y arma tu kit con un enfoque práctico de control saludable de peso, bienestar y hábitos sostenibles.
¿Cuándo lo recibo?
Lo recibes en máximo 24 horas después de completar tu formulario.
¿Cómo lo recibo?
Lo enviamos en PDF personalizado por WhatsApp.
¿Es para hombres y mujeres?
Sí. El Método Yo Soy Sano está pensado para hombres y mujeres que quieren bajar tallas, mejorar hábitos y ordenar su alimentación.
¿Me van a quitar todo lo que me gusta?
No. El enfoque es ayudarte a crear estructura con comida real, opciones prácticas y decisiones más claras, sin convertir tu alimentación en castigo.
¿Qué pasa si hay alimentos que no consumo?
En el formulario nos compartes tus gustos, restricciones y alimentos que prefieres evitar para considerarlos en tu Método.
¿Qué diferencia hay entre el Método de $399 y agregar sesión de ajuste?
El Método de $399 incluye tu kit personalizado en PDF: planes, guía de súper, recetas, sustituciones, porciones, colaciones, checklist y recomendaciones. La sesión de ajuste es una opción adicional en línea con una nutrióloga. Sirve para hablar sobre tu plan, resolver dudas, revisar porciones, ajustar recomendaciones y recibir acompañamiento directo para aplicar mejor tu Método.
¿Puedo agregar la sesión después?
Idealmente se agrega al momento de pagar. Si después deseas acompañamiento extra, puedes escribirnos por WhatsApp para revisar opciones disponibles.
¿Atienden embarazadas?
No mediante este producto. En embarazo se requiere valoración personalizada especializada.
¿Qué pasa si tengo una enfermedad o condición específica?
Casos con enfermedades graves o condiciones específicas se revisan de forma individual. Podemos orientarte para saber si este producto es adecuado o si necesitas atención más personalizada.
¿Esto sustituye una valoración médica?
No. El Método Yo Soy Sano es una guía de alimentación y hábitos. No sustituye diagnóstico, tratamiento ni valoración médica.
Yo Soy Sano MX
Empieza con una ruta clara, personalizada y posible.
No tienes que cambiar todo de golpe. Empieza con un kit hecho para tu rutina, tus gustos y tu objetivo.