Nutrición consciente para volver a ti
“Ser sano es recordarte quién eres.”
¿Qué es YO SOY SANO MX?
YO SOY SANO MX es una comunidad creada por Valeria Villanueva y Sergio Guerra, dedicada a acompañarte a transformar tu bienestar desde la conciencia, la alimentación y la energía.
Creemos que la salud no empieza en la cocina, sino en la mente y el corazón.
A través de programas, retos y talleres, te ayudamos a reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu intención, para vivir en equilibrio y bienestar integral.
A través de programas, retos y talleres, te ayudamos a reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu intención, para vivir en equilibrio y bienestar integral.
Nuestros fundadores
Valeria Villanueva — Licenciada en Nutrición y Nutrióloga Holística Certificada
Fundadora de Más Sano Nutrición Holística y YO SOY SANO MX.
Con más de 11 años de experiencia acompañando a miles de pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar a través de su método de nutrición consciente y equilibrio emocional.
Su enfoque integra la alimentación con el autoconocimiento, ayudando a que cada persona transforme su relación con la comida desde el amor y la presencia.
Fundadora de Más Sano Nutrición Holística y YO SOY SANO MX.
Con más de 11 años de experiencia acompañando a miles de pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar a través de su método de nutrición consciente y equilibrio emocional.
Su enfoque integra la alimentación con el autoconocimiento, ayudando a que cada persona transforme su relación con la comida desde el amor y la presencia.
Sergio Guerra — Psicólogo Holístico, Terapeuta y Facilitador de Terapias Alternativas
Co–fundador de YO SOY SANO MX y creador de Energía Neutral MX.
Combina la psicología, la comunicación y la energía para acompañar procesos de transformación personal desde la neutralidad.
Aporta herramientas de conciencia y prácticas energéticas que ayudan a reconectar con el cuerpo, liberar bloqueos emocionales y regresar al equilibrio interior.
Aporta herramientas de conciencia y prácticas energéticas que ayudan a reconectar con el cuerpo, liberar bloqueos emocionales y regresar al equilibrio interior.
💫 Juntos integran energía y conciencia para acompañarte a reconectar con tu bienestar físico, mental y emocional.
Nuestros Enfoque: Consciencia, Energía y Cuerpo
No creemos en dietas extremas, sino en elegir desde el amor.
Nuestro método une nutrición consciente, emociones y energía para ayudarte a crear una vida más ligera, vital y coherente.
💗Emoción y Energía: Observa cómo tu estado emocional influye en tu alimentación.
Nuestro método une nutrición consciente, emociones y energía para ayudarte a crear una vida más ligera, vital y coherente.
💗Emoción y Energía: Observa cómo tu estado emocional influye en tu alimentación.
🌿Nutrición Consciente: Aprende a escuchar tu cuerpo, no a castigarlo.
☀️Neutralidad y Presencia: Encuentra tu punto de equilibrio interior y disfruta el proceso.
21 DÍAS PARA RECONOCERTE: El Reto "Yo Soy Sano"
Vive una experiencia integral de nutrición consciente, equilibrio y reconexión contigo misma.
Durante 21 días, Valeria Villanueva y Sergio Guerra te acompañarán en un viaje donde la consciencia, energía y cuerpo se unen para transformar tu bienestar.
Durante 21 días, Valeria Villanueva y Sergio Guerra te acompañarán en un viaje donde la consciencia, energía y cuerpo se unen para transformar tu bienestar.
🍏 Incluye clases en vivo, meditaciones guiadas, materiales descargables y dos consultas personalizadas con nuestras nutriólogas certificadas.
📍 Nuevo grupo inicia el 21 de noviembre.
Nuestra Comunidad Comparte
🌿 Ser sano no es una meta, es una bonita forma de vivir.
Únete a la comunidad YO SOY SANO MX y comienza tu transformación desde hoy.
CONTACTO
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